Stages de Tui Shou
à Bruxelles
16-17-18 mai 2025
«La première vague de résistance est énergétique». Cheng Man Ching
J’ai le grand plaisir d’être à nouveau invité par Étienne Borel dans son magnifique dao guan à Bruxelles pour y donner un stage de Tui Shou. Etienne est enseignant de tai chi chuan et qi gong à Bruxelles (https://tortueaplumes.be/)
Le stage aura lieu le 17 et 18 mai 2025, mais je donnerai un atelier en petit comité le vendredi 16 mai. Si vous êtes intéressé par cet atelier, n’hésitez pas à me contacter.
L’idée fondamentale de ces stages est de construire un “corps tai ji” en travaillant sur la structure, en explorant les notions essentielles de douceur et «d’investissement dans la perte» (qui sont les clés de voûte de l’enseignement de Cheng Man Ching) et en faisant un travail énergétique de construction du Dan Tian.
Nous travaillerons donc sur les principes et les ressentis subtils pour arriver «à faire» moins, toujours moins, pour aller vers un lâcher-prise de plus en plus profond (« wei-wuwei ») et accéder à l’expression d’une force douce (JING).
Dans un travail avec partenaire, je vous propose de partager mon expérience et ma compréhension des Tuishou et des principes du Tai Chi Chuan au regard de cette notion de «résistance énergétique» qui est au cœur de la compréhension d’une neutralisation sans effort.
Nous aborderons les notions suivantes :
- Comprendre la notion de relâchement et du travail de l’intention afin de « créer du vide » dans le corps pour permettre l’expansion du qi,
- Comprendre l’enracinement dans la légèreté et l’étirement,
- Comprendre la connexion à soi et à l’autre en relation avec les connexions au ciel et à la terre afin de pouvoir déraciner son partenaire sans effort ( « faire flotter »),
- Comprendre les notions de SONG, KAI et HE,
- Différencier les blocages musculaires et articulaires des tensions nerveuses qui empêchent correctement l’étirement des muscles et fascias,
- Harmoniser l’intérieur et l’extérieur afin de se connecter à la force du QI,
- Harmoniser le couple yin-yang en accord avec l’harmonie du corps et de l’esprit (se centrer et trouver le calme dans la tempête émotionnelle du travail à deux),
- “Dan Tian Gong” (travail énergétique de construction du Dan Tian) et “Wu Xing Qi Gong” (Qi gong des 5 éléments).
Infos pratiques :
Dates : 16-17-18 mai 2025
Horaire :
Atelier Nei Gong : Vendredi 16 mai : 16h – 18h30
Stage Principes du taiji à travers le tuishou : Samedi 17 et dimanche 18 mai : 9h – 16h30
Adresse : La Tortue à Plumes, 43 rue André Hennebicq, 1060 Bruxelles
Tarif :
Atelier neigong seul : 35.- €
Stage du week-end : 160.- €
Atelier & stage : 185.- €
Infos & inscriptions : tortueaplumes@gmail.com
