Cours de Tai Chi Chuan au Jardin Public à Bordeaux - Centre

C’est tout d’abord une excellente façon de commencer la journée 🙂 Ensuite, cela signifie un cadre de cours plus souple car on repart quand on veut, selon nos impératifs.

Nous accueillons aussi bien les grands débutants que les pratiquants avancés, chacun progressant totalement à son rythme.

Dans ces “cours à la taïwanaise”, on débute chaque séance par un travail d’étirements/relâchement tout en douceur, que l’on poursuit par un travail de Nei Gong, puis, par la forme 37 pas. On commencera plus tard dans l’année le travail des tuishou.

Les cours ont lieu en extérieur toute l’année (nous avons les arcades pour pratiquer en cas de pluie).

Vous êtes libres de venir quand vous le souhaitez dans la semaine.

Si vous êtes passionné par le Tai Chi Chuan, il n’y a pas mieux pour progresser rapidement.

Horaires : Les lundis, mardis, jeudis, vendredis et samedis de 7h à 8h (possibilité de poursuivre l’entraînement jusqu’à 8h30 pour les avancés). Pas de cours durant les vacances scolaires.